巻くだけﾀﾞｲｴｯﾄ！！

9／18に放送された金ｽﾏで巻くだけで骨盤の歪みが直り、ﾀﾞｲｴｯﾄにもなる方法が流れてましたよね。
ｽﾀｼﾞｵであなたがたがしていた運動はどんなのだったのか、誰か教えていただけませんか？